ImPuls – Workshops

Leitung
Andrea Renggli Gabathuler, dipl. Kunsttherapeutin ED
Markus Schönenberger, MAS klinische Musiktherapie

Zielgruppen
Die Kurse richtet sich an alle, die sich auf ihrem Lebensweg neu ausrichten und dies über den intuitiven, kreativen Weg tun wollen. Mal- und Musiktherapeut(inn)en erhalten über die aktive Selbsterfahrung Einblick in die Zusammenarbeit zweier Kunsttherapie-Richtungen.

Kurse
ImPuls 1 - Visionen und Lebensziele entwickeln: Mit Musik und Malen Visionen und Ziele entwickeln für einen kraftvollen Alltag
ImPuls 2 - Ziele umsetzen: Visionen und Ziele anpacken - mittels Musik und Malen ins Handeln kommen

Kursinhalte 
Der ImPuls-Tag bietet ein Innehalten, um sich auf die eigenen Visionen und Lebensziele zu besinnen. Darauf basierend reflektieren die Teilnehmenden, was sie an Ressourcen, Unterstützungen und Stärken benötigen oder was sie allenfalls loslassen müssen, damit sie ihren Weg gehen können. Ausserdem entwickeln sie Strategien für die Umsetzung der gesetzten Ziele, damit ihre Visionen im Alltag konkret werden. Diese persönliche Reflexion und Zukunftsgestaltung erarbeitet jede/r für sich innerhalb eines Mehrpersonensettings mit den Methoden des Lösungsorientierten Malens und der Musiktherapie.

Methodik
Es wird mit Lösungsorientiertem Malen (LOM) und den Methoden der Musiktherapie gearbeitet.

• Moderierte Einführung und mentale Vorbereitung
• Selbstreflexion
• Praktische Selbsterfahrung
• Gespräche in Kleingruppen und im Plenum

Daten / Kurszeiten / Kosten / Anmeldung